پنجشنبه, آذر 20, 1404
  • About
  • Advertise
  • Careers
اخبار کوتاه
  • اخبار
  • اخبار کوتاه
  • اقتصادی
  • سیاسی
  • فناوری
  • ورزشی
  • ورود کاربر
بدون نتیجه
نمایش همه نتایج
اخبار کوتاه
خانه اخبار

مهم‌ترین راهکار کنترل چربی خون؛ ویژه افراد ۳۰ سال به بالا

توسط آکوت
18 شهریور 1404
در اخبار
149 1
0
مهم‌ترین راهکار کنترل چربی خون؛ ویژه افراد ۳۰ سال به بالا

آخرین اخبار

تفاوت دیوار کناف یک‌طرفه و دو جداره چیست؟ | مقایسه کامل

تفاوت دیوار کناف یک‌طرفه و دو جداره چیست؟ | مقایسه کامل

19 آذر 1404

نشان طلای «۵۶۰ سالگی خان‌نشین قزاق» به شاعر و نویسنده ایرانی اهدا شد

19 آذر 1404

بخش خبرخوان؛ به گزارش خبر آنلاین

مهم‌ترین راهکار کنترل چربی خون؛ ویژه افراد ۳۰ سال به بالا

رئیس گروه بیماری‌های غیرواگیر معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی زاهدان گفت: چربی خون بالا بیماری خاموشی است که می‌تواند زمینه‌ساز سکته‌های قلبی و مغزی شود، اما با تغییر در سبک زندگی و انجام آزمایش‌های منظم به‌راحتی قابل کنترل است.

به گزارش خبرآنلاین،زهرا سرگزی، با اشاره به اهمیت پیشگیری و کنترل چربی خون بالا گفت: این اختلال تنها یک مشکل آزمایشگاهی نیست، بلکه می‌تواند نشانه‌ای از بیماری‌های جدی‌تر مانند دیابت، اختلال عملکرد کبد و کلیه یا مشکلات تیروئیدی باشد.

ایسنا در خبری نوشت:وی افزود: هرچند برخی افراد به دلیل وراثت و سابقه خانوادگی با این مشکل مواجه می‌شوند، اما سبک زندگی کم‌تحرک، مصرف غذاهای ناسالم، دخانیات، الکل و اضافه‌وزن نقش بسیار مهمی در افزایش سطح چربی خون دارند.

سرگزی خاطرنشان کرد: افزایش سن نیز یکی از عوامل موثر است و زنان پس از یائسگی بیش از مردان در معرض ابتلا قرار دارند، همچنین مصرف زیاد چربی‌های حیوانی و فرآورده‌های صنعتی مانند سوسیس و کالباس، خطر اختلالات چربی خون را چند برابر می‌کند.

رئیس گروه بیماری‌های غیرواگیر معاونت بهداشت تأکید کرد: همه افراد بالای ۳۰ سال، به‌ویژه کسانی که سابقه خانوادگی بیماری‌های قلبی، دیابت یا فشار خون دارند، باید به‌طور منظم آزمایش چربی خون انجام دهند و بر اساس دستورالعمل‌های پزشکی، اگر میزان کلسترول کل بیش از ۲۰۰ میلی‌گرم در دسی‌لیتر باشد، مراجعه به پزشک ضروری است.

به نقل از دانشگاه علوم پزشکی زاهدان، سرگزی با بیان اینکه اصلاح سبک زندگی اولین و مهم‌ترین راهکار کنترل این بیماری است، گفت: کاهش وزن، ورزش منظم، پرهیز از مصرف سیگار و الکل و رعایت رژیم غذایی سالم، می‌تواند سطح چربی خون را به حد طبیعی بازگرداند و در موارد شدید نیز استفاده از دارو به تشخیص پزشک ضرورت پیدا می‌کند.

۲۲۳۲۱۷

پست قبلی

توضیح بنیاد امور بیماری های خاص درباره توزیع واکسن آنفلوانزای رایگان

پست بعدی

سالگرد اختراع تلگراف؛ چگونه مورس نحوه ارتباط انسان‌ها را تغییر داد؟

پست بعدی
سالگرد اختراع تلگراف؛ چگونه مورس نحوه ارتباط انسان‌ها را تغییر داد؟

سالگرد اختراع تلگراف؛ چگونه مورس نحوه ارتباط انسان‌ها را تغییر داد؟

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

اخبار پربازدید

عکس | منت عجیب آقای گزارشگر  صدای پژوهشگر تاریخ را هم درآورد!

عکس | منت عجیب آقای گزارشگر صدای پژوهشگر تاریخ را هم درآورد!

3 ماه قبل
عکس/ تیتر روزنامه های ورزشی پنجشنبه ۱۳ شهریور

عکس/ تیتر روزنامه های ورزشی پنجشنبه ۱۳ شهریور

3 ماه قبل

قطعه‌ای که پس از ۴۱ سال شنیدنی شد + صوت

3 ماه قبل
ترکیب احتمالی تیم ملی ایران مقابل تاجیکستان با بازگشت باتجربه‌ها

ترکیب احتمالی تیم ملی ایران مقابل تاجیکستان با بازگشت باتجربه‌ها

3 ماه قبل

دسته بندی خبرها

  • اخبار
  • اخبار کوتاه
  • اقتصادی
  • سیاسی
  • فناوری
  • ورزشی

BROWSE BY TOPICS

انرژی سبز اینترنت اشیا بخشش مهریه بلاکچین تحقیقات خرید مصالح زناشویی ساختمان سازی ساختمان سازی ارزان طلاق طلاق آسان مهریه ورق st37
تعمیرگاه گیربکس اتوماتیک تعمیرگاه گیربکس اتوماتیک تعمیرگاه گیربکس اتوماتیک

اخبار روز

  • آی ناز آق آتابای دانش آموز مدرسه فرزانگان گنبدکاووس در کنکور سراسری رتبه ۱۸ رشته ریاضی را کسب کرده است.

    آی ناز آق آتابای دانش آموز مدرسه فرزانگان گنبدکاووس در کنکور سراسری رتبه ۱۸ رشته ریاضی را کسب کرده است.

    477 اشتراک گذاری ها
    اشتراک گذاری 191 توییت 119
  • بررسی و مقایسه پرداخت در : اسنپ پی ، ترب پی و دیجی پی

    476 اشتراک گذاری ها
    اشتراک گذاری 190 توییت 119
  • دستگیری 4 عضو یک خانواده به اتهام قتل مرد ۶۰ ساله در رزن

    471 اشتراک گذاری ها
    اشتراک گذاری 188 توییت 118
  • نتایج قرعه‌کشی تویوتا راو4 در سامانه اتونوین؛ رقابت ۲۰ متقاضی برای هر خودرو

    470 اشتراک گذاری ها
    اشتراک گذاری 188 توییت 118
  • میانگین سنی تیم ملی ایران بالاتر از پیرترین تیم جام جهانی ۲۰۲۲!

    469 اشتراک گذاری ها
    اشتراک گذاری 188 توییت 117
اخبار کوتاه

آکوت اخبار کوتاه
اخبار روز ایران و جهان را از رسانه آکوت پیگیری کنید.

آخرین خبرها

  • یک اخراج در نیمه اول بدون گل مس و فولاد
  • سپاهان با خیال راحت در صدر ماند؛ کسی جلودار شاگردان محرم نیست
  • واکنش پزشکیان به مسابقه جنجالی دوی ماراتن در کیش
  • تاریخ رفع فیلترینگ مشخص شد/ خبر مهم رئیس شورای اطلاع‌رسانی برای مردم
  • زارع:دنبال انتقام از استقلال نبودم؛ راضی‌ام اما برد می‌خواستم

پیوندهای مهم

لوازم یدکی هایما – لوازم یدکی اکستریم – سوپر یخچالی کابینت – سبزیتو: راهنمای زندگی سبز – مایکروسافت پرشیا: خرید لایسنس محصولات اورجینال – سایت BetLand – لوازم یدکی تیگو 8 پرو هیبرید e پلاس – جدیدترین لوستر پذیرایی – خرید اکانت chatgpt team – دانلود مستقیم فیلترشکن قوی – دستگاه موم گرم کن – تعمیر سشوار پرومکس – جلو پنجره آریزو ۸ – تاریخ بلک فرایدی 2025 جوشن گلد – تعمیر گیرنده دیجیتال استارست – نمایندگی تعمیرات فیلیپس در شرق تهران – تعمیر چای ساز بیم

تمامی حقوق برای وب سایت آکوت محفوظ است

خوش آمدید!

به حساب خود وارد شوید

فراموشی رمز عبور ؟

رمز عبور خود را بازیابی کنید

لطفاً ایمیل یا نام کاربری خود را جهت بازیابی رمز عبور وارد نمایید

وارد شدن
بدون نتیجه
نمایش همه نتایج
  • Home
  • اخبار

تمامی حقوق برای وب سایت آکوت محفوظ است